- تاریخ انتشار : ۱۳۹۵
- ناشر : کنفرانس بین المللی رویکردهای نوین در علوم انسانی
- زبان مقاله : همه
- تعداد صفحات : 6
- حجم فایل : 0 کیلوبایت
- نوع مقاله : مجموعه مقالات کنفرانس
- مجموعه : علوم رفتاری در مدیریت
چکیده مقاله
افزایش جمعیت سالمندان به علت کاهش موالید، بهبود وضعیت بهداشت و افزایش امید به زندگی، ضرورت توجه به مشکلات این قشر را روزافزون نموده است. فعالیتهای ورزشی و بدنی از جمله روشهایی است که برای پیشگیری، به تأخیر انداختن و یا درمان مشکلات ناشی از فرآیندپیری به کار میرود و تأثیر مثبت آن بر روی کیفیتزندگی افراد از جمله سالمندان به اثبات رسیده است. بر این اساس پژوهش حاضر با هدف بررسی تأثیر 8 هفته تمرین مقاومتی بر کیفیتزندگی زنان سالمند و فشار خون دیاستولیک)مطالعه موردی: زنان سالمند شهرستان خرمشهر( در سال 3131 3131 طراحی شد. این - تحقیق از نوع نیمه تجربی بوده و در قالب طرح تحقیق به صورت پیش آزمون – پس آزمون اجرا می شود. این مطالعه بر روی 20 نفر از زنان سالمند مراجعهکننده به باشگاههای ورزشی شهرستان خرمشهر به منظور شروع تمرینات ورزشی مراجعه کرده بودند، انجام شد. نتایج پردازش دادهها با استفاده از نزمافزار Spss نشان داد در مقایسه ابعاد مختلف کیفیت زندگی در پیشآزمون و پسآزمون زنان سالمند مشخص گردید که اثر هشت هفته تمرین مقاومتی بر روی عملکرد جسمانی، عملکرد فیزیکی، عملکرد اجتماعی، سلامت عمومی، سلامت و بهداشت روان و رضایت کلی از کیفیتزندگی زنان سالمند مثبت بوده است. همچنین فشار خون دیاستولیک زنان سالمند در حد معنیداری بعد از اجرای تمرین مقاومتی کاهش یافت.
نحوه استناد به مقاله
در صورتی که می خواهید به این مقاله در اثر پژوهشی خود ارجاع دهید، می توانید از متن زیر در بخش منابع و مراجع بهره بگیرید :
1.روحانگیز میرزائیان؛2.محسن قنبرزاده؛3.محمد سجادیان؛ ۱۳۹۴، بررسی تأثیر 8 هفته تمرین مقاومتی بر کیفیت زندگی زنان سالمند و فشار خون دیاستولیک )مطالعه موردی: زنان سالمند شهرستان خرمشهر، کنفرانس بین المللی رویکردهای نوین در علوم انسانی، https://scholar.conference.ac:443/index.php/download/file/4227-To-investigate-the-effect-8-weeks-of-resistance-training-on-quality-of-life-and-diastolic-blood-pressureof-older-women-(Case-Study:-Elderly-woman-city-of-Khorramshahr)-BAC-00753-AC-Rohangiz-mirzaeian-mohsen-ghanbarzadeh-mohammad-sajadian----
در داخل متن نیز هر جا به عبارت و یا دستاوردی از این مقاله اشاره شود پس از ذکر مطلب، در داخل پرانتز، مشخصات زیر نوشته شود.
(1.روحانگیز میرزائیان؛2.محسن قنبرزاده؛3.محمد سجادیان؛ ۱۳۹۴)
